Wirsing Eintopf mit Parmesan-Dinkelknödeln
Zutaten für 4 Personen
1 Zwiebel
4 Karotten
2 Petersilienwurzeln (ca. 200 g)
400 g Wirsingkohl
4-5 EL Rapsöl
2 l Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer
3 EL weißer Balsamicoessig
3 TL Schwarzkümmel
2 TL Oregano
Für die Knödel (16 Stück)
100 g Butter
100 g Parmesan, frisch gerieben
2 Eier
30 g Hanfsamen, geschält/oder Haferkleie
220 g Dinkelmehl Typ 1050
1 EL Petersilie, gehackt
Salz, Muskat
Zubereitung
- Margarine, Käse und Eier verrühren. Dann Hanfsamen, Mehl und Gewürze zugeben und alles gut verkneten.
- Den Teig zu einer Rolle formen und 20 Minuten ruhen lassen.
- Zwiebeln würfeln, Karotten und Petersilienwurzeln schälen und würfeln, Wirsingkohl würfeln und waschen.
- Jetzt wieder die Teigrolle bearbeiten. Sie wird nun in 16 gleiche Scheiben geschnitten, die dann zu Knödeln gerollt werden. Die Knödel nun wieder beiseite stellen.
- Öl in einen großen Suppentopf geben, die Zwiebelwürfel braun anbraten. Nun die Karotten und Petersilienwurzel zugeben und weiter anbraten bis das Gemüse leicht braun ist.
- Jetzt mit Gemüsebrühe ablöschen und aufkochen lassen.
- Den Wirsingkohl zugeben und den Eintopf mit Essig und den Gewürzen kräftig würzen.
- Dann die vorbereiteten Käseknödel oben auf den Eintopf geben, evtl. etwas nachhelfen, damit sie mit Brühe bedeckt sind.
- Etwa 15 Minuten garziehen lassen, nicht kochen.